Even geen boterkoek, aardbeiensloffen, brownies. Vandaag staan er goed gevulde bars op het menu. Instant energiebars, Gezonde koekreep zonder suiker die je zo in … Lees verder »
Gezonde raw brownie
Brownies, je komt ze tegen in alle soorten en maten, gezond en ongezond. Ik denk dat de meeste recepten eigenlijk zelfs geen brownies meer zijn, maar blokjes met … Lees verder »
Candida dieet veilige cake
Een antibioticakuur, we doen er allemaal eigenlijk makkelijk over want we willen het liefst zo snel mogelijk beter worden. In de meeste gevallen word je snel beter en kun je … Lees verder »
Bananenbrood a la gezond (er)
Als wij bananen over hebben thuis dan bakken we vaak bananenbrood! Deze versie is een beetje anders; Bananenbrood a la gezond (er). Bananenbrood? Eigenlijk vind ik het meer … Lees verder »
Quinoa krispies
Amber Albarda heeft een leuk boekje uitgebracht met recepten voor kinderen om iets lekkers te trakteren op school zonder dat het ongezond is. De recepten zijn zeker niet … Lees verder »
Zelf Muesli maken
Yoghurt zonder knabbel? Liever niet. Ik laat graag mijn kaken flink werken, mijn tanden snijden en mij kiezen malen. Daarom doe ik altijd muesli in mijn yoghurt. … Lees verder »
Gezonde brownie met zwarte bonen
Af en toe vind ik het leuk om gezond te bakken. Maar, ik vind niet dat gezond bakken van die dikke, harde, smakeloze baksels moeten worden. Het moet voedzaam zijn met toch een … Lees verder »
Suikervrije marsepein of amandelspijs
In het grote Sinterklaas kookboek staan heel veel leuke ideeën. Hier heb ik eerder over geschreven in een review. Het gaat echt veel verder dan kruidnootjes maken of … Lees verder »
Loveshock chocolade rocks
Toen ik onlangs op de verpakking van Loveshock rocks de rij ingrediënten zag, dacht ik; je kunt deze heerlijke balletjes natuurlijk ook gewoon zelf maken. Met … Lees verder »