Toen ik onlangs op de verpakking van Loveshock rocks de rij ingrediënten zag, dacht ik; je kunt deze heerlijke balletjes natuurlijk ook gewoon zelf maken. Met pure, zo mogelijk rauwe ingrediënten. Op de verpakking stonden zelfs de percentages van de ingrediënten. Grofweg gezien staat hier dus het recept op de verpakking 😉
En dus ging ik aan de slag en maakte deze heerlijke zelfgemaakte rocks. Voor ik het wist was mijn voorraad rocks verdwenen. Ik hoefde het testteam niet eens te vragen wat ze van de healthy homemade Loveshock chocolade balletjes vonden.
Zin om zelf thuis een gezonde zoete chocolade snack te maken?
Loveshock chocoladeballetjes zelf maken
Benodigdheden:
70 gram rauwe cacao (of gewone als je geen rauwe hebt)
Ongeveer 2 flinke eetlepels rozijnen
250 gram zachte kleverige dadels
15 gram gedroogde kokos
15 gram kokosbloesemsuiker of andere ongeraffineerde suiker
1 theelepel vanille extract
10 gram cacaoboter (of een paar meer dadels i.p.v. cacaoboter) of kokosolie.
Klein snufje zout
Zo maak je gezonde chocolade-dadel balletjes
Probeer eerst de dadels heel fijn te snijden met een mes. Daarna worden ze gepureerd met een keukenmachine. Een staafmixer werkt ook wel maar een staafmixer vindt dit karwei niet leuk en zwaar.
Mix de krenten mee.
Doe alle ingrediënten in een kom behalve de cacaoboter of kokosolie.
Smelt de cacaoboter of kokosolie en meng dit door het geheel met de hand.
Rol kleine balletjes of maak er lekker wilde rocks van.
Comments