Crackers with chickpeas, oatmeal and sesame seeds, delicious and actually quite nutritious. Bake a delicious tin full with this recipe!

Hummus is in korte tijd enorm populair geworden, maar baba ganoush is ook razend populair. Wat nou als je ze samen combineert....: heerlijk!

Hummus, een gezonde keuze voor op brood, cracker of bij de maaltijd. Varieer eens met smaken en kleuren. Deze groene spread bijvoorbeeld, me

Sandwichspread is altijd wat snotterig. Maak je eigen smeersel met veel smaak en groente. Een gezond en lekker alternatief op je brood.

Met bieten hummus geef je de klassieke hummus een heerlijke make-over met een prachtige dieprode kleur en een volle bietensmaak.

Met het vocht van kikkererwten kun je dit heerlijke Vegan vanille-ijs kunt maken? Ik laat je de mogelijkheden zien voor dit bijzondere ijs.

Wist je dat je van het vocht van kikkererwten Dit heet aquafaba, Ik bakte er vegan merengue kerstbomen van. Probeer het eens, het werkt!

Chocoladecakejes van Rens Kroes zijn gluten- en vetvrij. Ze zijn heerlijk smeuïg door de zachte kikkererwten en kokosmelk.

Kun je met kikkererwtenvocht meringues bakken? Ja! Ik laat het je zien. Je bakt dan vegan meringues. Ja dat kan en dit heet Aqua faba.

Je zit op de bank en wilt wat lekkers. Alweer wortel en komkommer? Kruidige geroosterde kikkererwten zijn een heerlijk alternatief!