top of page
Overzicht van de post op het blog


Magere kwarktaart als ontbijt met granola en vers fruit
Magere kwarktaart als ontbijt met granola en vers fruit. Met dit recept heb je een gezond en voedzaam ontbijt, maar dan als heuse taart.


Spicy zwarte bonen spread
Ik hou erg van groete-spread. Neem nu spicy zwarte bonen spread; het is lekker spicy, hartig en gezond. In slechts enkele minuten op tafel!


Rabarber koken tot rabarbermoes
Zo kun je rabarber koken tot rabarbermoes. Met deze tips geef jij meer smaak aan je rabarber en maak je de moes eventueel zelfs suikervrij.


Yoghurt muffins met havermout, suiker- en vetvrij
Muffins eten zonder schuldgevoel? Ja! met deze yoghurt muffins met havermout, suiker- en vetvrij; lekker fruitig door het rode zomerfruit.


Glutenvrije bananenkoeken met hazelnoten en kokos
Deze heerlijke glutenvrije koeken zijn 'n gezonde keuze. Ze zijn gezoet met banaan& kokos en hebben een crunch door de gehakte hazelnoten.


Boerenkoolsoep, gezond en lekker snel klaar
Tover de Oer Hollandse boerenkool eens om tot een gezonde, voedzame soep anno nu. Je kunt er mooi groente leftovers in verwerken.


Gezonde oude wijvenkoek van Oh My Pie
Deze gezonde oude wijvenkoek van Oh My Pie is smeuig, goed gekruid, gluten- en lactosevrij. Wat een heerlijke gezonde keuze.


Gezonde appeltaart a la Rens Kroes
Deze gezonde appeltaart a la Rens Kroes bevat heel erg veel appel. Rens gebruikt geen vet en maar weinig suiker. Mjam, heerlijk!


Gezonde kwarktaart als ontbijt maken
Heb jij altijd al taart willen eten bij het ontbijt? Met dit recept voor gezonde kwarttaart als ontbijt maken kan je lekker skinny genieten!


Ontbijttaart met veel fruit, noten en havermout
Stel je eens voor; je neemt een stuk taart als ontbijt. Hmm, lekker toch & met dit recept kun je zonder schuldgevoel een lekkere punt nemen!


Volkoren cake recept met amandelmeel en blauwe bessen
Volkoren cake recept met amandelmeel en blauwe bessen! De cake is een beetje gezonder, met iets minder ongeraffineerde suiker en olie.


Wil je het recept graag voor later bewaren op Pinterest? Dat kan eenvoudig via deze link.
Niet iedereen bij ons thuis heeft een gezonde eetlust in de morgen. Deze ontbijt smoothie met havermout en fruit doet wonderen, zo gemaakt!


Gezonde notenkoekjes on the go
Gezonde notenkoekjes on the go zijn een gezonde keuze met havermoutmeel, kokos en notenpasta. Eet ze vers of vries ze in voor later.


Skinny pompoencake met havermout en pompoenpitten
Deze skinny pompoencake met havermout en pompoenpitten bevat minder suiker en boter een iets gezondere keuze. Wat een bijzonder recept!


Gezonde bananenkoekjes met 2 ingrediënten
Dit eenvoudige recept bestaat uit slecht 2 ingrediënten die allebei ook nog eens hartstikke lekker zijn: banaan en kokos. Een gezonde keuze.


Fruity bread een recept van Rens Kroes
Een heerlijk vrij zoet brood is gluten- en eivrij. Dit recept van Rens Kroes kun je ook heel goed als gezond tussendoortje eten.


Aardbeientaart met gezonde bodem
In deze aardbeientaart met gezonde bodem ontmoeten aardbeien op slagroom een gezonde bodem van havermout, noten, bananen en dadels elkaar.


Chocoladecakejes van Rens Kroes
Chocoladecakejes van Rens Kroes zijn gluten- en vetvrij. Ze zijn heerlijk smeuïg door de zachte kikkererwten en kokosmelk.


Blauwe bessen havermout pancakes
Deze Blauwe bessen havermout pancakes zijn lekker zoet door de banaan en blauwe bessen en heel gezond door het havermoutmeel.


Vetvrije brownie met appelmoes en banaan
Deze vetvrije brownie met appelmoes en banaan is heerlijk smeuïg. Bovendien bevat hij minder suiker en dit past helemaal bij bakken anno nu.
bottom of page