Gezonde blondies met witte bonen en kokos. Laat je niet afschrikken door de wat ongebruikelijke ingrediënten, want ze zijn geweldig lekker!

Eet je lactose vrij of vegan? Dit vegan kersen ijs maken zonder machine kun je makkelijk maken en is heerlijk met gecondenseerde kokosmelk.

Kokosmelk zelf maken is eigenlijk heel makkelijk. Steeds vaker pakken we een alternatief voor gewone melk. Zo maak je het.

Zelf havermelk maken met havermout lactosevrij kun je zelf maken. Je ziet het steeds vaker want we gebruiken steeds meer plantaardige melk.

Deze gezonde oude wijvenkoek van Oh My Pie is smeuig, goed gekruid, gluten- en lactosevrij. Wat een heerlijke gezonde keuze.

In deze super zachte bramen plaatcake geeft bramensap een frisse smaak en kleur aan je plaatcake. Vier de herfst!

Deze tofu chocoladecake met walnoten en sinaasappel is lekker zacht en goed op smaak door de cacao en de koffie. Een recept van Eke Mariën.

Gezonde notenkoekjes on the go zijn een gezonde keuze met havermoutmeel, kokos en notenpasta. Eet ze vers of vries ze in voor later.

Dit eenvoudige recept bestaat uit slecht 2 ingrediënten die allebei ook nog eens hartstikke lekker zijn: banaan en kokos. Een gezonde keuze.

Een tof gastblog door Sanne vd Pluktea in Boskoop. Ze geeft ook haar recept goddelijke prijs van vegan fudge met rozenblaadjes en zeezout!

Chocoladecakejes van Rens Kroes zijn gluten- en vetvrij. Ze zijn heerlijk smeuïg door de zachte kikkererwten en kokosmelk.

Deze frisse kersen yoghurttaart met heel weinig suiker is gluten-, lactosevrij en vegan als je de gelatine vervangt door agar agar.

Notenreep met pruimen, amandelen, pistache en muesli, maak zelf je eigen gezonde reep: suikervrij, vetvrij, glutenvrij en lactosevrij.

Een candidavrij dieet en op zoek naar wat lekkers? Met Candida dieet veilige cake kun je veilig aan de bak. Check altijd het advies vd arts!

Kokosmakronen of kokosbollen maken is zo gebeurt. Je hebt slechts enkele ingrediënten nodig. De koeken zijn gluten- lactose- en vetvrij!

Al jaren eet ik het als ontbijt: Overnight oats. Soms basic en soms lekker uitgebreid met noten en gedroogd fruit; bouwstenen voor de dag.

Ontbijtcakejs met oerzoet of andere suiker natuurlijk. Maar oerzoet heeft een heerlijke smaak. De cakejes bevatten o.a. amandelmeel!

Op zoek naar zuivelvrije of lactosevrije slagroom? Alles over: zuivelvrije lactosevrije slagroom als kokosroom, soyaroom of rijstslagroom.

Deze glutenvrije, vetvrije en suikervrije reep is gemakkelijk te maken. Vries ze in porties in en je hebt altijd wat lekkers voor onderweg.